သွားအောက်ခြေက သွားဂျိုး (ချိုး) တွေကို ၅ မိနစ်အတွင်း ဖယ်ရှားနိုင်တဲ့နည်းလမ်း

၅ မိနဈအတှငျး သှားဂြိုး (ခြိုး) တှကေို ဖယျရှားနိုငျဖို့ သဘာဝနညျးလမျး ၂ သှယျ

သှားမှာ ဂြိုးတှကေပျရတာဟာ သှားနဲ့ ခံတှငျး သန့ျရှငျးမှုပွုလုပျပေးတာ အားနညျးလို့ပါ။ ဒါပမေဲ့ မြိုးရိုးဗီဇကွောင့ျလညျး ဖွဈနိုငျပါတယျ။သှားဆရာဝနျတှဆေီက ဈေးကွီးတဲ့ ကုသနညျးတှနေဲ့မဟုတျဘဲ သဘာဝနညျးလမျးနဲ့ အရငျဖွရှေငျးကွည့ျရအောငျပါ။

နညျးလမျး ၁

ပါဝငျပစ်စညျး

မှုန့ျဖုတျဆိုဒါ လကျဖကျရညျဇှနျး ၂ ဇှနျး

စပါကလငျရေ လကျဖကျရညျဇှနျး ၂ ဇှနျး

ရေ လကျဖကျရညျဇှနျး ၁ ဇှနျး

သှားတိုကျဆေး လကျဖကျရညျဇှနျး ၁ ဇှနျး

ပွုလုပျနညျး

ခှကျတဈလုံးထဲမှာ ပါဝငျပစ်စညျးအားလုံးကိုရောပွီး မှှလေိုကျပါ။ပွီးရငျ သှားတိုကျဆေးပေါျမှာတငျပွီး ၄ မိနဈလောကျနစေဉျ သှားတိုကျပေးပါ။ တဈပတျကို တဈခါလုပျပေးပါ။

နညျးလမျး ၂

သံပုရာသီး (သို့) သံပုယိုသီး

သံပုရာသီး နဲ့ သံပုယိုသီးမှာ ပါဝငျတဲ့ အကျဆဈဓါတျတှကေိုအသုံးပွုပွီး ဖွရှေငျးရမှာပါ။သံပုရာသီး (သို့) သံပုယိုသီးကို အရညျညှဈလိုကျပါ။ ခှကျတဈဝကျလောကျရပွီဆိုရငျ ရခှေကျတဈဝကျနဲ့ရောပါ။ တဈနေ့ကို ၅ မိနဈလောကျ ပလုတျကငြျးပါ။ ပြောကျသှားတဲ့ထိ နေ့တိုငျးလုပျပေးပါ။

Zawgyi

၅ မိနစ်အတွင်း သွားဂျိုး (ချိုး) တွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့ သဘာဝနည်းလမ်း ၂ သွယ်

သွားမှာ ဂျိုးတွေကပ်ရတာဟာ သွားနဲ့ ခံတွင်း သန့်ရှင်းမှုပြုလုပ်ပေးတာ အားနည်းလို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သွားဆရာဝန်တွေဆီက ဈေးကြီးတဲ့ ကုသနည်းတွေနဲ့မဟုတ်ဘဲ သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ အရင်ဖြေရှင်းကြည့်ရအောင်ပါ။

နည်းလမ်း ၁

ပါဝင်ပစ္စည်း

မှုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

စပါကလင်ရေ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

ရေ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

သွားတိုက်ဆေး လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း

ခွက်တစ်လုံးထဲမှာ ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောပြီး မွှေလိုက်ပါ။ပြီးရင် သွားတိုက်ဆေးပေါ်မှာတင်ပြီး ၄ မိနစ်လောက်နေစဉ် သွားတိုက်ပေးပါ။ တစ်ပတ်ကို တစ်ခါလုပ်ပေးပါ။

နည်းလမ်း ၂

သံပုရာသီး (သို့) သံပုယိုသီး

သံပုရာသီး နဲ့ သံပုယိုသီးမှာ ပါဝင်တဲ့ အက်ဆစ်ဓါတ်တွေကိုအသုံးပြုပြီး ဖြေရှင်းရမှာပါ။သံပုရာသီး (သို့) သံပုယိုသီးကို အရည်ညှစ်လိုက်ပါ။ ခွက်တစ်ဝက်လောက်ရပြီဆိုရင် ရေခွက်တစ်ဝက်နဲ့ရောပါ။ တစ်နေ့ကို ၅ မိနစ်လောက် ပလုတ်ကျင်းပါ။ ပျောက်သွားတဲ့ထိ နေ့တိုင်းလုပ်ပေးပါ။